Börja löpträna

Löpning är en mest populära träningsformerna i Sverige och en perfekt träningsform för den som gillar att komma ut och få lite frisk luft. För att få en så bra början som möjligt kommer här några bra tips. Hitta löpsteget För att inte riskera att man sliter på fötter och Fortsätt läsa

När det vankas storstädning

Storstädning är något man normalt sett brukar tackla två gånger om året, vilket ju är varför vi har orden vårstädning och höststädning. Detta är tiden då man verkligen är noga med allt och ser till att det är rent och fint i varje skrymsle och vrå. Här tipsar vi om Fortsätt läsa